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反复唠叨 同伙压力大年夜

2018-01-01 08:26 | 来源:未知 | 分享

  在一项针对7~15岁青少年的心理学研究中,研究人员发明,反复合营思虑麻烦的问题令女孩焦炙、抑郁,而男孩则没有这种情况产生。此外,职场人士向同事反诉唠叨时,被倾诉者多反竽暌钩认为压力增大年夜、职业倦怠等负能量。

  有种说法是“一份苦楚两人心得,就是半份苦楚”,其实不然。英国心理学家研究发明,一个问题与他人交换评论辩论,就会变成两个问题。具体来说,和同伙过度评论辩论令人忧虑的问题,会使被倾诉者更焦炙、抑郁,且女孩被倾诉者比较轻易受到负面影响。

  英国中兰卡郡大年夜学心理治疗高等讲师罗宾·贝利认为,这类问题的心理根源在于,一小我同同伙商量问题的出发点是欲望能找到解决问题的线索灵感,然则过度倾诉不仅无助于问题解决,反而会令他人也被问题所困扰。他说:“很多人缺点地认为,反复评论辩论问题就能将其解决,使本身感到更好。但事实是,当两小我反复推敲雷同的问题,他们可能会同陷于负面情感不克不及自拔。”心理学家奉劝人们,心中的懊末路,不该向同伙反复唠叨,尽快找出解决筹划,才是向同伙倾诉衷肠的┞俘确做法。(林  帆)

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